- ...Meer dan 1050 referenties
- ...Altijd de perfecte match
- ...Offerte binnen 24 uur
- ...Creatieve (online) concepten
Spreker & psycholoog
Thijs Launspach
Thijs Launspach is psycholoog, trainer en spreker, gespecialiseerd in stress, burn-out, millennials en mentale veerkracht. Met zijn scherpe blik, nuchtere stijl en een flinke dosis humor maakt hij actuele psychologische thema’s tastbaar en herkenbaar voor ieder publiek. Zijn keynotes zijn populair onder bedrijven, overheden, onderwijsinstellingen en zorgorganisaties, van directiekamers tot festivalpodia.
Over Thijs Launspach
Thijs Launspach weet als geen ander hoe prestatiedruk, overprikkeling en sociale media ons functioneren beïnvloeden. Hij geeft praktische handvatten voor meer rust, realisme en verbinding. Of het nu gaat over het voorkomen van burn-outs, het motiveren van jonge generaties of omgaan met constante digitale prikkels, Thijs maakt mentale gezondheid bespreekbaar én behapbaar. Hij stemt zijn verhaal af op jouw doelgroep en thema, met herkenbare voorbeelden en maatwerk in toon en inhoud.
Inzicht in stress en burn-out
Als spreker over stress en burn-out deelt Thijs wetenschappelijke inzichten op een begrijpelijke manier. Zijn lezingen zijn helder, confronterend en activerend en altijd doorspekt met humor. Hij schreef meerdere bestsellers, waaronder ‘Fokking Druk’ en 'Je bent al genoeg', die de basis vormen voor zijn keynotes over mentale gezondheid op het werk.
Zijn lezingen bieden concrete tools voor professionals die beter willen omgaan met werkdruk en prestatiedruk. Hij maakt het onzichtbare zichtbaar en helpt organisaties duurzame keuzes te maken rond werkgeluk, vitaliteit en teamdynamiek.
Thema’s:
- Burn-out herkennen en voorkomen
- Grenzen stellen in een 24/7-wereld
- Mentale gezondheid op de werkvloer
- Praktische stressreductie voor teams en leidinggevenden
Millennials en mentale veerkracht
Thijs geldt als dé expert op het gebied van millennials en werk. In zijn lezingen laat hij zien wat deze generatie drijft, waar hun kracht zit en waarom ze vatbaarder zijn voor uitval. Zijn verhalen helpen leiders en HR-professionals beter in te spelen op de behoeften van jonge medewerkers, zonder in generatie-stereotypen te vervallen.
Thema’s:
- De mythe van de luie millennial
- Generatieverschillen op de werkvloer
- Van controle naar vertrouwen
- Zingeving, werkgeluk en feedbackcultuur
Technologie, aandacht en asociale media
In zijn recente boek ‘Asociale Media’ en zijn podcast duikt Thijs in de invloed van technologie op ons mentale welzijn. Zijn keynotes leggen bloot hoe algoritmes ons gedrag sturen en wat dat doet met onze aandacht, zelfbeeld en xrelaties. Hij zorgt ervoor dat de tips in zijn sessies altijd toe te passen zijn in de praktijk.
Thema’s:
- Digitale overprikkeling en vergelijkingsdruk
- Grip op je schermtijd
- Slimmer omgaan met sociale media
- Aandacht als nieuwe superkracht
Boek Thijs Launspach bij het Sprekershuys!
Thijs Launspach is te boeken als gastspreker, dagvoorzitter, presentator en panellid. Hij spreekt over onderwerpen zoals (persoonlijk) leiderschap, stress en burn-out, generaties (op de arbeidsmarkt), millennials, innovaties, digitalisering en trends. Op deze pagina kun je onder de kop 'Sessies' meer informatie vinden over de verschillende mogelijkheden.
Fotograaf: Floortje Louise
Spreker Thijs Launspach inhuren voor jouw evenement? Neem hier contact met ons op!
Daarom kies je voor Sprekershuys
- ...Ruim 10 jaar ervaring
- ...Creatieve (online) concepten
- ...Offerte binnen 24 uur
- ...Eigen Content Studio
Thema's
Expertise
Coaching, Leiderschap, Generatie Y, Stressmanagement, Psychologie, Millennials, Generatievraagstukken, Mindfulness
In te huren als
- Spreker
- Dagvoorzitter
- Presentator
- Panellid
Tariefindicatie
Prijs op aanvraagSessies
Mentaal gezond in een gestoorde wereld
Op basis van zijn boek ‘Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld’ (2022) legt Thijs uit hoe je je staande houdt in een wereld van prestatiedruk, geluksterreur en idioot hoge verwachtingen. Het idee nóg gelukkiger en nóg succesvoller te moeten zijn en het gevoel nooit goed genoeg te zijn, zit ingebakken in onze tijd. Hoe je ook je best doet om ‘jezelf te verbeteren’, er is altijd wel iets aan jezelf om ontevreden over te zijn. Thijs laat zien dat verbinding het tegengif is in een wereld van nooit-genoeg-zijn.
Keynote Thijs Launspach: Hoe de socials je manipuleren en hoe je ontsnapt aan hun greep
Gebaseerd op zijn boek 'Asociale Media' neemt Thijs je mee in het onderwerp social media. Thijs legt in zijn sessies de impact van sociale media uit, met name op de mentale gezondheid, en hoe je je zich hiervan kunt losmaken. Hij deelt zijn kennis en inzichten om mensen bewust te maken van de manipulatieve aspecten van sociale media en hen handvatten te geven om hiermee om te gaan.
Lezing Thijs Launspach - Fokking Druk
Hoe voorkom je stress en burn-out? In deze lezing legt Thijs op basis van zijn bestseller 'Fokking Druk, het ultieme anti-stress boek' (2018) uit hoe je zelf de stress in je werk en je leven kunt verminderen, wat het verschil is tussen gezonde en ongezonde stress en hoe je voorkomt dat je in een burn-out terecht komt.
Andere onderwerpen waar Thijs over spreekt zijn: Generatie Z, generatieverschillen op de werkvloer, zelfvertrouwen, effectiviteit, focus en persoonlijk leiderschap. Thijs is ook regelmatig gespreksleider, presentator of host.
Lezing Thijs Launspach - Werken met millennials
In de lezing 'Werken met millennials' - op basis van zijn boek (2019) met dezelfde titel - behandelt Thijs een heet hangijzer: leidinggeven aan de nieuwste generatie op de werkvloer. Hoe laat je de millennials in je team floreren? Hoe voorkom je dat ze opbranden? Wat maakt het leiding geven aan deze groep lastig en hoe kun je de uitdagingen het beste ondervangen? Met deze keynote krijg je de ultieme handleiding in het leiden van millennials.
Gerelateerde sprekers
Advies nodig of een spreker boeken? Wij helpen je graag!
Neem vrijblijvend contact op met een van onze verbinders.